눈 피로에 좋은 영양제 추천

눈 피로에 좋은 영양제 TOP5를 1알 가격까지 비교해 정리했습니다. 빠르게 비교하려면 아래 버튼을 눌러보세요!

 

 

눈 건강 영양제 추천과 1알 가격 비교

디지털 환경에서 하루 종일 눈을 혹사당하는 현대인에게, 눈 영양제는 선택이 아닌 필수가 되었습니다. 하지만 다양한 브랜드와 성분 속에서 어떤 제품이 좋고, 가격대비 효율이 좋은지 고민되시죠?

그래서 오늘은 성분+후기+1일 섭취량+1알 가격까지 정리한 눈 영양제 추천 TOP5를 소개합니다.

✅ 눈 영양제 선택 기준

• 루테인: 황반 색소 밀도를 유지해 시력 보호
• 지아잔틴: 루테인과 함께 작용, 노화성 황반변성 예방
• 오메가3(DHA): 안구 건조 증상 완화
• 아스타잔틴: 눈 피로 회복에 효과적
• 비타민A·C·E: 시세포 보호, 항산화 기능

🥇 1. 종근당 루테인 지아잔틴

• 루테인 20mg + 지아잔틴 2mg
• 1일 1캡슐
• 황반 보호와 시력 개선 효과
• 후기: “화면 오래 봐도 덜 피로해요”
• 1캡슐 가격: 약 366원

🥈 2. 뉴트리코어 루테인 아스타잔틴

• 루테인 20mg + 아스타잔틴 6mg
• 1일 1캡슐
• 식물성 캡슐로 흡수율과 안정성 높음
• 후기: “눈 피로, 흐릿함이 확실히 줄었어요”
• 1캡슐 가격: 약 433원

🥉 3. GNC 오메가3 아이 헬스

• 오메가3 (EPA + DHA) + 루테인 6mg
• 1일 2캡슐 권장
• 안구 건조와 피로 개선에 효과
• 후기: “렌즈 끼는 사람에겐 필수템”
• 1캡슐 가격: 약 375원 → 일일 약 750원

🏅 4. 센트룸 루테인 포뮬러

• 종합비타민 + 루테인 10mg
• 1일 1캡슐
• 루테인과 종합 영양 케어 동시에 가능
• 후기: “하루 한 알로 루테인+비타민 해결!”
• 1캡슐 가격: 약 312원

🏅 5. 솔가 루테인 20

• 루테인 20mg 단일 고함량
• 1일 1캡슐
• 황반 색소 밀도 증가에 탁월
• 후기: “저녁에 눈 침침한 게 확실히 줄었어요”
• 1캡슐 가격: 약 430원

✅ 마무리

눈 영양제는 성분 + 복용 편의성 + 1일 비용까지 따져야 제대로 선택할 수 있습니다. 루테인 고함량 제품이 필요하다면 솔가 또는 뉴트리코어, 종합 케어를 원한다면 센트룸, 건조함이 고민이라면 GNC 오메가3 아이헬스를 고려해보세요.

당신의 소중한 눈, 하루 300~400원의 투자로 지킬 수 있습니다. 지금 바로 내 눈에 맞는 제품을 비교해보세요!